Autor na základě skutečného životního příběhu dvou manželských párů objasňuje, jaké příčiny má stres, jak na nás působí a jak jej můžeme zvládat. Jistou míru stresu denně prožívá každý z nás. Pokud však přesáhneme určitou zvládnutelnou hranici, projeví se to fyzicky, psychicky i v duchovní oblasti. Autor nás vybízí k tomu, abychom našli hlavní důvody našeho napětí. Kniha se dotýká i hluboce zakořeněných příčin stresu plynoucích z nízké sebeúcty, potlačeného zármutku a negativních pocitů.
Pokud si potřebujete „odpočinout od života“, najdete v knize praktické a osvědčené způsoby, jak se dobít.
Autorovo čtivé vyprávění je doplněno obrázky ze života karikaturisty Václava Šípoše.
Cena: 218 Kč
Autor: Cameron Johnston Ukázka z knihyVazba: tuháRozměr: 165x210 mmPočet stran: 136Váha: 0.364 Kg
Zboží bylo přidáno do košíku
Nejezte polévku tak horkou, jak se uvaříCameron Johnston